Active Release Techniques (A.R.T.)

Un outil diagnostic et thérapeutique

L’Active Release est une technique musculaire manuelle qui a pour but de redonner au muscle son plein potentiel en éliminant les adhérences qui limitent son bon fonctionnement.

A.R.T. est une approche diagnostique et thérapeutique qui met l’accent sur les problèmes associés aux muscles et sur les compressions nerveuses qui peuvent affecter le corps humain. Autrefois utilisées principalement chez les athlètes de haut niveau, les techniques Active Release sont employées par les chiropraticiens de la Clinique chiropratique Gamelin pour compléter les ajustements de la colonne vertébrale lorsque nécessaire.

Comment fonctionne l’approche A.R.T. ?

Lorsqu’un muscle est blessé et/ou que sa fonction devient altérée, un processus inflammatoire se forme au sein du muscle. Cette inflammation a pour but de mettre en marche une cascade de réactions visant à guérir le muscle. Ce processus naturel d’auto-guérison du corps produira un tissu cicatriciel au sein du muscle.

Toutefois, la persistance de ce tissu cicatriciel crée des adhérences entre le muscle et le fascia qui l’entoure. Ces adhérences peuvent provoquer une limitation dans l’amplitude d’étirement du muscle, dans sa capacité à se contracter et même donner lieu à de la douleur.

L’approche Active Release Techniques brise les adhérences musculaires causées par une blessure et permet aux muscles et aux fascias de fonctionner en synergie.

Quelles conditions peuvent être traitées par l’A.R.T. ?

• Tunnel carpien
• Sciatique
• Tendinite
• Épicondylite
• Bursite
• Capsulite
• Syndrôme d’accrochage de l’épaule
• Syndrome myofascial
• Compressions nerveuses
• Débalancement musculaire

En savoir plus sur l’Active Release Techniques…

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